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4個月~2歲嬰幼兒營養副食品:全方位的寶寶飲食書和育兒心得(超值育兒版)

4個月~2歲嬰幼兒營養副食品:全方位的寶寶飲食書和育兒心得(超值育兒版)
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  嬰幼兒食譜暢銷作者王安琪的完美育兒料理書
  以自己親身的育兒經驗,設計了4個月~2歲嬰幼兒最愛吃的營養副食品,
  最適合新手爸媽自用,也適合送給新生父母的最棒最實用好禮物!

  許多新手爸媽在面臨寶寶斷奶後總是為了這些疑問而傷腦筋。

  「寶寶該吃什麼才能吸收到最完整的營養?」
  「寶寶幾個月大了,該選擇什麼來吃?」
  「要怎麼烹調食物,才能讓寶寶容易入口呢?」

  身為3個孩子的媽咪、嬰幼兒食譜暢銷作者王安琪老師,以自己親身的育兒經驗設計了102道寶寶最喜歡吃的營養副食品。本書食譜分為4大類:〈part1高湯vs.粥品vs.飯〉包含米麥糊、米糊、粥品;〈part2蔬菜肉泥vs.料理〉則有蔬菜和肉泥、蛋類料理;〈part3湯品vs.麵〉以湯泥、湯麵為主;〈part4飲品vs.點心〉則是寶寶最喜歡的果汁、甜點,每道食譜都有建議適合食用的月齡,讓新手爸媽輕鬆備妥營養的副食品。

  此外,作者整理珍貴的育兒經驗,以「我的育兒手札」和讀者分享甘苦談,更提供最實用的嬰幼兒生活大補帖、飲食方面的Q和A,對寶寶最營養的各類食材,以及必須為寶寶準備的簡易家庭護理器具清單、市售點心的選擇、一天飲食建議表等等資訊,期望所有的新手爸媽在照顧嬰幼兒時,不再手忙腳亂。

本書特色

◆營養均衡種類多
  全書102道副食品,泥、糊、湯、粥、點心種類齊全,應有盡有。

◆標示月齡簡單易找
  每道食譜都有標示寶寶適合食用的月齡,新手爸媽不煩惱。

◆自製高湯最營養
  高湯是副食品中最重要的食材,只要學會製作高湯,副食品成功一半。

◆實用且更全方位的育兒常識
  加入育兒手札、寶寶生活和飲食上的Q和A、優質食材介紹,照顧寶寶更輕鬆。

◆加入索引,雙目錄更方便
  書末附上可用月齡搜尋料理的索引,搭配目錄更快找到適合的料理。

作者簡介

王安琪Annie

  從1990 年開始食譜創作,目前已出版《4個月~2歲嬰幼兒營養副食品》、《0 ~6歲嬰幼兒營養副食品和主食》、《不失敗西點教室經典珍藏版》、《烤箱新手的第一本書》等三十多本暢銷食譜,也常在報章雜誌和網路媒體發表食譜文章。
目前除了擔任台灣象印台北天母教室的廚藝老師, 更不定期在全省各大百貨公司擔任料理講師。

  喜歡研究好吃的料理和烘焙, 並且開發有益身體健康的點心和菜色。

  • 叢書系列:COOK
  • 規格:平裝 / 152頁 / 18.5*23.5cm / 普級 / 全彩 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 或許你也有同樣的經驗:坐上診療椅就直冒冷汗;看見亮閃閃的牙醫工具就渾身顫抖;張開嘴巴時心中直向上天祈禱;聽見「抽神經」嚇得雙腿發軟;走出診所時覺得像撿回一條命…看牙醫的恐懼是每個人自孩提時代即有的夢魘,而一再逃避的結果只有使症狀更為嚴重。本書有正確的保健防治觀念,讓你張開嘴巴時不再懼怕!

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