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時間在生命之河裡潺潺前行
我們只能感嘆時光飛逝?還是設法善用每一分秒?
13位名人的時間管理技巧,教你成為時間真正的主人!

用最少時間把事情做到最好

  不論你是總統、部長、董事長,還是爸爸、媽媽,或是學生,每個人一天只有二十四小時。如何有效的支配運用時間,全憑個人的智慧與體認。書中採訪十三位知名的代表人物,透過他們的講述,讓青年學生學習管理時間的訣竅。

作者簡介

總統馬英九、法務部長王清峰慈濟證嚴法師、國民黨秘書長吳敦義、立法委員洪秀柱、前教育部長吳京、前國民黨副主席林澄枝、名律師陳長文、世新大學管理學院院長徐木蘭、監察委員周陽山、知名主播葉樹姍、台大碩士楊家杰、外語諮商治療師藍挹丰等,共計十三位

  • 叢書系列:i閱讀
  • 規格:平裝 / 160頁 / 25k / 普級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 慢,是生活的至高境界
    慢,是一種心態
    慢讓人積極
    慢讓人堅強

    搶快,不一定就會贏
    把生活放慢,讓我們步行去天堂!

    享受慢的閒適,不等於無所事是
    慢而不漫,慢生活與太極異曲同工
    內外相和、神行一致、以內養外、身心兼修

      想一想你有多久沒有停下來思考?停一下把腳步放慢,你會發現人生的真義不在求快而在求慢,慢中有序的去了解自己,你會發現慢生活才是人生追求的最高境界。

      英國時間專家格斯勒說:「我們正處在一個把健康變賣給時間和壓力的時代。而且,這種變賣是不需要任何契約的,以一種自願的方式把我們的健康甚至幸福抵押出去。」

      北歐每週的法定工時是37小時,一般人每週至少有兩個晚上到各自的業餘運動俱樂部去運動。台灣法定工時每兩週84小時,一般人常常留下來加班。北歐人除了運動外,又注重業餘進修,很多人每週去上兩晚夜間課程,培養一門嗜好。
     
      台灣人除了喝咖啡或蠻牛加班外,不是在家看電視就市逛街或去KTV唱歌。 丹麥人認為人生的目的不是賺錢、發大財,重要的好的生活品質。台灣人認為有錢才有幸福可言,沒有錢就沒有人生,所以拼命追逐財富卻不懂生活。許多到過挪威的遊客很失望,批評挪威缺少高樓大廈,不夠摩登,但挪威人並不是沒有錢建造摩天大樓,而是他們拒絕要。台灣四處開發建大樓或豪宅,以奢華為追求目標。 北歐國家國民平均年所得接近30000美元,台灣國民平均年所得14000美元。

    把生活放慢,讓我們步行去天堂!

      「慢生活」與個人資產的多少並沒有太大關係,也不用擔心會助長你的懶惰,影響你的事業,因為慢只是一種心態,是一種高智、隨性、細緻、浪漫的應對世界的方式。她只會讓你更高效,更優雅,更接近幸福。

    作者簡介

    方建國

      大學唸的是歷史,卻長期從事貿易工作,歷任幾家知名公司高階主管。

      33歲接觸阿姜查、奧修;35歲離開商場,四處旅遊,重新找尋人生的價值;40歲出版人生的第一本書。

    著有《憂鬱其實不是病》、《生活比慢不比快》。



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